La vitamina B12, también conocida como cobalamina por su alto contenido en cobalto, es una vitamina hidrosoluble que el organismo no puede sintetizar y depende del aporte a través de la alimentación.
La vitamina B12 tiene un importante papel en la prevención y tratamiento de la anemia, ya que favorece la absorción del hierro de los alimentos y es esencial para que el ácido fólico se utilice correctamente en el organismo.
Contribuye a un buen estado del sistema cardiovascular, ya que participa en la transformación de la homocisteína, con actividad aterogénica, en los aminoácidos metionina y cisteína.
Aplicaciones:
- Para vegetarianos y veganos que pueden tener déficit de vitamina B12 en su dieta.
- Para aquellos con depresión y trastornos del estado de ánimo o función cognitiva deteriorada.
- Para ancianos que presentan mayor riesgo de deficiencia de vitamina B12 debido a la baja ingesta a través de la dieta y en otras ocasiones por padecer problemas de absorción.
- Para aquellos que padecen infertilidad masculina.
- Para pacientes con afecciones cardíacas hereditarias.
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